Статьи

Сбалансированный рацион, богатый необходимыми нутриентами, является ключом к не только крепкому телу, но и душевному равновесию. Дефицит питательных веществ может привести к стрессу и подавленному...

Хотя разнообразие форм и вкусов кондитерских изделий постоянно растет, некоторые классические рецепты остаются популярными на протяжении десятилетий.  Торты, проверенные временем, не просто утоляют вкусовые рецепторы, но...

Сегодня мода доступна как никогда прежде. Но, к сожалению, обилие трендов и новинок не всегда приводит к созданию стильных и гармоничных образов. Нередко в погоне...

В современном мире, где сладости и газированные напитки стали неотъемлемой частью детского рациона, все чаще поднимается вопрос о вреде избыточного потребления сахара. Эксперты бьют тревогу,...

Стамбул и Анталия, безусловно, манят туристов своими чарами, но Турция таит в себе гораздо больше сокровищ. Отправляйтесь в увлекательное путешествие по этой стране, чтобы открыть...

В каждом из нас живет внутренний ребенок, и это нормально. Но иногда этот ребенок «захватывает» личность, и человек ведет себя не по возрасту. Особенно тяжело...

Фитнес-индустрия, заботясь о своих приверженцах, предлагает широкий выбор скакалок. Материалы, функциональные возможности (датчики, подсчет прыжков и калорий), размеры – всё это позволяет подобрать индивидуальный...

В современном мире, где мода меняется с калейдоскопической скоростью, легко потеряться и растерять уверенность в своих вкусах. Огромный выбор фасонов, цветов и трендов может поставить...

Научные данные свидетельствуют, что отдых после работы вечером и в выходные дни недостаточен для восстановления сил. Отсутствие отдыха не проходит бесследно.  Почему нам необходим отпуск? Отпуск –...

Франция – родина не только высокой моды, но и высокой кухни. Здесь кулинария возведена в ранг искусства.  В ресторане Dejavu поделились секретами неотъемлемых компонентов французской кухни. Каждый...

Чемпионат Европы по футболу пройдет с 14 июня по 14 июля 2024 года в Германии. В главном турнире года примут участие 24 команды. Любители футбола в...

Все фрукты – источник сахара, но содержание его в них может сильно отличаться. Стремясь к контролю над сахаром, многие отказываются от газировки и конфет, но...

Пляжный отдых – это не только море, солнце и песок. Это еще и хрупкая экосистема, которую важно беречь. К сожалению, не все отдыхающие задумываются о...

Кулер для воды – привычный атрибут современного офиса. Его устанавливают, заботясь о здоровье сотрудников, ведь чистая питьевая вода – залог хорошего самочувствия и работоспособности. Однако, многие...

Виноград – не просто вкусная ягода, но и продукт с богатой историей. Его культивировали еще в эпоху неолита на Ближнем Востоке, а секреты его возделывания...

                                                 ...

Автомобили – это не просто средство передвижения, это история, культура, дизайн и инженерная мысль. Погрузиться в эту атмосферу, проследить эволюцию автостроения и увидеть своими глазами...

Памяти замечательного музыканта и педагога   Заслуженный деятель искусств Туркменистана Николай Артемович Амиянц родился и вырос в Ашхабаде. Обучаться игре на скрипке он начал в шестилетнем возрасте....

Многим знакомо чувство потери контроля над аппетитом, когда рука сама тянется за добавкой, игнорируя сигналы о насыщении. Переедание – это не просто досадная оплошность, а...

Подбор правильного моторного масла – ключ к безупречной работе и долгой жизни двигателя автомобиля.  ХО Asuda akym, туркменский производитель высококачественных моторных масел под брендом Şir Ýag,...